如何用药材蒸家以增进健康、招财进宝

根据胡志明市医药大学医院3号设施BS.CK2 Huynh Tan Vu的说法，除夕熏屋用的植物都有一种特有的香气，是很好的药物。具体来说，有沉香、肉桂、图尔西、柠檬草、柚子叶、干香菜根、菊花、牡丹、肉桂叶…

根据传统医学，这些草药，除了净化、不气、招运、并有具有多种保健功效。

• 沉香具有镇静、调血、止痛、消炎、助消化的功效。
• 肉桂能温暖身体、促进血液循环、缓解肌肉疼痛、抗炎、增强免疫系统。
• 图尔西具有驱风散寒、祛风散寒、疏通毛孔、止头痛、止咳等功效。
• 柠檬草和柚子叶具有抗菌、消炎、放松身体、促进消化、驱虫等作用。
• 干燥的全根可促进消化，为身体排毒，暖胃，减少腹胀的感觉。
• 菊花退烧、止痛、缓解感冒、有助于治疗头痛和感冒、风。
• 大悲止痛、消炎、利尿、支持治疗感冒和呼吸道疾病。

如何蒸屋

据Vu博士介绍，蒸屋通常有两种方法：湿蒸和干蒸。

湿蒸

将新鲜或干的香草放入锅中加水冷却，盖上盖子，煮沸。水沸腾后，转小火，将锅盖半开，让带有香味的蒸汽慢慢上升，扩散到空气中。

干桑拿

直接在火上烧药材，将干药材留在里面整片（莲花、肉桂皮、柚子皮……）。也可磨成粉末，压成香柱（沉香）或尖锥状片，在小炭炉上燃烧或直接烧在草药香柱上或压片。

可以放在放置的地方。香味自然扩散或携带到房子的各个角落，扩散得更快、更深。

有原则地从上到下、从里到外对房子进行熏制。

用户注意事项鼻窦炎和过敏 某些草本香味，如薄荷或柠檬草，可以帮助清理鼻腔并缓解鼻窦充血症状。然而，如果如果气味太浓或长时间使用，会刺激鼻粘膜，使鼻窦炎恶化。

如何将影响降到最低：

先检查反应：尝试蒸少量草药以消除鼻窦炎。看看身体有没有反应。

选择温和的药草：优先选择刺激性较小的药草，如洋甘菊或薰衣草。
保证通风：蒸时，保持房间通风良好，以免气味过浓产生难闻的气味。
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