30岁男子洗澡后脑部血管“爆炸”，原因是很多人不注意的一个动作

中国台湾义大医院神经外科医生陈德元表示，事发当天，30岁的男性患者洗了个热水澡，全身感觉很舒服。洗完澡后，他只穿着单薄的衣服走出浴室，突然疼痛发作。

他赶紧坐下来休息，然后发现自己的右臂和右腿发软，他想打电话给家人过来帮忙。 ，却感觉像有一颗鸡蛋卡在喉咙里，无法解释清楚。

幸亏家人发现得早，立即将男子送往急诊室抢救。检查结果显示，他的血压已超过200/0毫米汞柱，脑部血管已破裂，提示出血性中风。 经治疗后，他被转入重症监护室，仍有生命危险。

医生指出，在低温环境或温差较大的情况下，血管会收缩，如果血压控制不好，就会增加危险。中风风险，不可大意。

上述男子，因洗热水澡，体温升高，赤脚踩在冰冷的地板上，因此中风发作。我的患者年龄很小，所以平时不会在家测量血压。

陈德远建议，除了天冷时注意保暖外，还应避免处于温差较大的环境中，比如起床时早上从温暖的床上爬起来，千万不要赤脚直接踩在地板上，这样会刺激血管收缩。

先穿袜子或拖鞋，外出时还要戴帽子或围巾以避免。冷风直吹头。

中国心脏外科医生袁明奇表示，洗澡后擦干身体对于高血压患者和正在服用降血压药物或心血管调节药物的老年人来说尤其重要，如果有的话。没有时间对立即的温度变化做出反应，血管收缩/扩张，血压突然升高/降低，从而引起反应。

在洗澡过程中，首先应注意浴室的温度并确保其调节良好，此外，还应注意，接触热水时，血管会受到损伤。扩张；而且你的血压会下降，所以你的手臂、腿和头部可能会伸展一点，特别是当你洗完澡后，多做一些运动来循环自己的血液，这可以在一定程度上有所帮助。

最后，他说对老年人来说，用毛巾擦干头发只是一小步，但在擦干头发之前尽快穿上保暖的衣服也会有很大帮助。很多。

来源及图片：阿波洛旺