2025-01-17 17:22:54 健康 45324阅读
据《每日邮报》报道，天津医科大学（中国）的一项新研究表明，一种易于找到、易于饮用的果汁可以成为伟哥的安全替代品。
作者研究了1500名中年男性的饮酒习惯，并与他们的性健康数据进行了比较。
发表在医学杂志《The Aging Male》上的研究结果表明，在9种不同的饮料中，红葡萄汁对性有显着的影响。
红葡萄汁可以帮助男性避免性“失败” - 插画AI：Thu Anh
经常喝红葡萄汁的男性——每周至少 5 杯——可将勃起功能障碍的风险降低高达 80%。
研究中还考虑了其他几种果汁，包括苹果汁、橙汁、菠萝汁或番茄汁。然而，它们不如红葡萄有效。绿葡萄汁也有效果，但不如红葡萄有效。
研究人员称原因可能与红葡萄中的植物化学成分有关更高，特别是生物活性化合物的多酚基团。
它们在葡萄皮中的含量最多，所以如果你选择吃葡萄，就应该连皮一起吃。
这些化合物已被许多先前的研究证明对体内的血管系统有益，防止动脉狭窄。
同时，“关键部位”的动脉变窄会限制流向生殖器的血液，从而导致勃起功能障碍。
综合上述结果，作者建议中年男性每周至少喝5杯红葡萄汁，以保持性健康。
当然，你还应该有健康的饮食和适当的锻炼，以防止其他可能导致勃起功能障碍的因素，其中包括脂肪血——脂肪在血液中沉积的原因，动脉粥样硬化斑块使动脉狭窄。
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