《欲望都市》女主角59岁自信秀身材：原来她做了两件非常好的事情

在《欲望都市》的明星中，克里斯汀·戴维斯（现年59岁）凭借迷人的身材和灿烂的笑容脱颖而出。在影片中，她饰演夏洛特·约克，一位有着传统爱情观的女性。凭借这个角色，克里斯汀获得了 2004 年艾美奖和金球奖的提名。

克里斯汀·戴维斯在电影《欲望都市》中饰演夏洛特·约克。

至今，尽管已经 59 岁，克里斯汀仍依然保持着苗条迷人的身材和明亮清新白皙的皮肤。电影《欲望都市》的女演员经常在社交网络上发布日常照片，收到粉丝的“雨点”赞美。

最近，11月26日，克里斯汀发布了一段短片，视频中她自信地大步走来，展现出健康、充满活力的体格，神态极其自信。

《欲望都市》明星克里斯汀·戴维斯在 59 岁自信地展示自己身材的片段。

克里斯汀为该片段写下了标题：“慢动作效果g 爆炸”，并伴有笑脸图标。在视频中，这位女演员在文字中进一步解释道：“在睡了 7 个小时并进行全面的护肤程序后，我是如何大步迈进的。”

看得出来，《欲望都市》的明星在充足的睡眠和保养皮肤后，信心十足。她不畏惧展示自己脸部的每一个角度，脚步缓慢而稳健，让飘逸的长发随着脚步自然流动。

可以看出，《欲望都市》的明星在充足的睡眠和保养皮肤后，信心十足。

克里斯汀的这段视频获得了超过35000个点赞和近300条评论。粉丝们也毫不犹豫地对这位女演员点赞。

“你仍然是美丽的克里斯汀，”一个人写道。

“你和T台上的模特没有什么不同。”另一位评论道。

“我喜欢你的衣服，哪个牌子的？”，第三个人问道。

充足睡眠和充分皮肤护理的好处

根据美国加州大学戴维斯分校医学页面健康的三大支柱是营养、运动和睡眠。这三者彼此密切相关。

例如，如果你睡不好，你可能就吃不好。当你累了的时候，你就不想再运动了。

U60岁的Kristin拥有令人羡慕的身材。

因此，充足的睡眠将为其他健康支柱打下坚实的基础。此外，充足的睡眠还有以下好处：

- 促进身体发育

- 支持心血管健康

- 支持体重控制

- 帮助抵抗病毒感染，维持健康的免疫系统

- 降低受伤风险

- 增加浓度

——增强记忆力和学习能力。

研究表明，成年人每晚应该睡七到八个小时才能身体健康。有些人坚持说他们可以睡四五个小时。尽管这些所谓的“浅睡者”确实存在，但他们只占人口的很小一部分。人口。

《欲望都市》明星出席红毯活动

克莉丝汀的第二个秘诀是充足的皮肤护理。事实上，这也给你的外表和内在心理健康带来很多好处，例如：

- 帮助肌肤保持最佳状态：清洁肌肤、为肌肤充分滋润（连同许多其他护理步骤）将有助于保持肌肤的最佳状态。皮肤处于最佳状态。

- 帮助肌肤看起来更年轻：随着年龄的增长，皮肤细胞变化更加缓慢，使肌肤看起来暗沉、缺乏光泽。适当的皮肤护理可以帮助去除死皮细胞，以便身体可以用更新、更年轻的细胞替代它们。

- 预防皮肤问题：预防皮肤问题比将来尝试解决它们更容易、更便宜。

- 增强自信：当您的皮肤看起来更好时，您会对自己感觉更好并且更加自信。

当然，皮肤护理和充足睡眠也要做好定期、定期地进行，以带来持久的效果。至于克里斯汀·戴维斯，她早就表示自己是一个非常重视自己健康的人。这位女演员从小就练习瑜伽，外出时从不忘记涂抹防晒霜，并定期去看针灸师，以改善她的整体健康。她曾与 Web MD 分享“没有什么比健康生活更好的了。我非常健康，感觉比同龄人年轻得多。”