照顾中风的亲人时感到精疲力竭

68岁的亲生父亲阮克隆先生因中风瘫痪，偶尔会含糊其辞。每小时，她都会改变父亲的睡姿，以防止溃疡、清洁牙齿、上下抬起以缓解身体疲劳，Hoa女士的眼睛里充满了泪水：“我的家人都很震惊，因为我的父亲突然病重了。虽然还剩下百分之一的希望，但我和弟弟妹妹还是得去尝试一下。

说完，她赶紧用手把水擦掉。 眼睛。龙先生出现手麻的症状，家人带他去医院检查，诊断为脑贫血，并给予药物治疗。但病情恶化，身体一侧几乎瘫痪，患者被送往白梅医院抢救，后转入圣保罗总医院进一步治疗。

失语、意识障碍，龙先生只能依靠他的大部分个人活动都与家庭成员有关。家里有5个孩子，但日夜照顾他们的人就是Hoa女士。起初，女人很痛苦，因为她的父亲不能说话，有一天喝了酒流口水也变得困难。晚上，他咳嗽、痛苦地呻吟，让女儿睡不着觉，经常坐着挤压父亲的胳膊和腿。他的心理也不稳定，易怒，抑郁。由于医疗费用不断增加，家庭经济面临很多困难，这种困难可能会持续很多年。

“照顾父亲的时间不长，但我身心都很疲惫。”她说，并补充道。经常烦躁、悲伤和失望。

Hoa 女士在医院照顾中风的父亲。照片：翠琼

与龙先生同处一室的是朱文泰先生，78岁，也患有中风。凌晨5点，他哭着说要去洗手间，他的妻子，75岁的Nguyen Thi Hong Loan，试图帮助她的丈夫坐起来。昏暗的走廊里回荡着沉重的脚步声，伴随着老夫妇的喘息声。

虽然孩子们经常回来看望，但主要的照顾者仍然是全职留在医院的贷款夫人。 。 时间。泰先生瘫痪了，必须卧床休息，所以所有的活动和吃饭都是由他的妻子来完成。到了应该p的年纪海可以休息并与她的孩子和孙子们共度时光，但贷款女士不得不抛开她所有的个人兴趣。她坦言：“无论多么困难，我仍然尽力照顾他。我不忍心看到我的丈夫生病。”

然而，这位女士也患有胆固醇和高血压，所以她经常累了，四肢发抖。医院里不稳定的活动以及对伴侣病情的担忧让她更加沮丧，有时感到无助和愤怒。

圣保罗综合医院心脏病科 - 神经内科 Nguyen Dinh Hien 医生认识到，大多数患者在接受治疗后中风造成严重损害，30%无法康复。后遗症中，最常见的是瘫痪、肌无力等运动障碍；认知、心理、沟通、生活、排尿，甚至性功能障碍。中风后遗症被认为是一种多致残性疾病，因此护理人员必须承受许多身体、心理和经济负担。

2023年发表在JAMA Network Open上的一项研究已考虑277,142件日本的夫妻中，有 40% 处于工作年龄。结果表明，患有心力衰竭或中风的人的配偶比正常人更容易患抑郁症。另一项发表在《神经病学》杂志上的研究表明，近30%的严重中风患者的护理人员在患者出院后的第一年经历了压力和情绪问题。

看护者可能会感到压力、疲惫，并且面临抑郁和焦虑症等心理健康问题的高风险。这会影响他们的生活质量和照顾病人的能力。

照顾中风患者是一项繁重的工作。照片： 翠琼

世界卫生组织（WHO）记录，全球约10-15%的中风发生在45岁以下的人群中。在越南，卫生部表示，到2023年，约5-7%的中风病例将发生在45岁以下的人群中，近年来这种情况越来越常见。在河内和胡志明市等大城市，这一比例仍然很高城市化环境中的感恩、生活方式和工作压力。 Hien博士表示：“年轻人中风会增加照顾亲属的时间负担，从而导致一系列健康和经济负担。”

事实上，中风后的康复就是像孩子一样重新学习熟悉的动作，从学习走路、说话、抓东西，因此护理人员必须保持良好的身体状况，以协助保持身体卫生或日常活动。他们还需要将几乎所有的时间都花在病人身上，并且可能不得不请假或换工作。

中风后患者会出现心理变化，如记忆力减退、痴呆、抑郁、焦虑症、睡眠障碍等，很容易给亲人带来负面影响。由于缺乏知识和无法有效应对压力，看护者的负担可能会更大。许多照顾者不被允许分担负担，导致长期压力和患其他疾病的风险。

另一个负担是经济上的。里面的人工作年龄的人中风后，会失去收入来源，失去工作能力，使亲人承受更大的维持生活的经济压力以及其他医疗费用。

为了减轻护理压力，医生建议家人了解亲人的病情信息，“知识带来力量”。保持良好的饮食、休息、锻炼，先让自己“健康”，才能照顾好别人。花点时间陪伴自己和朋友，参加您喜欢的活动来平衡心情。家庭应该建立一种团结的纽带，避免出现一个人包揽一切、无暇休息、超负荷运转的情况。