40岁应该选择哪些活性成分来美容？

1.活性成分有助于刺激胶原蛋白和弹性蛋白的产

根据Dr.BS。 Nguyen Ngoc Oanh - 白梅医院皮肤科 人到了40岁，由于胶原蛋白和弹性蛋白的减少，皮肤的弹性开始下降，身体的新陈代谢也随之下降。皮下的脂肪组织和韧带开始松弛，皮肤表面很容易受到光线和激素的损害。不健康的生活习惯（不良饮食、睡眠不足、压力）也会导致这种情况恶化，表现为眼角和嘴角皱纹的形成。

为了减缓皮肤下垂的过程和皱纹的出现，您可以选择活性成分，如视黄醇、胜肽、AHA基团（如乙醇酸、扁桃酸、乳酸...）：

- 视黄醇具有强化皮肤胶原蛋白结构，增加新细胞生成的作用，从而有助于减少皱纹，延缓衰老过程，使皮肤永远年轻。而且，视黄醇在治疗痤疮方面也有明显的效果鱼的反应。可以说，这是一种多用途成分，您应该将其添加到您的日常护肤中。

- 肽还经过研究证明其能够刺激胶原蛋白生成，从而在使用两周后显着减少皱纹。此外，使用胜肽还可以增强皮肤对阳光的保护，减少黑色素沉着，治愈皮肤损伤。

为了减缓皮肤下垂的过程和皱纹的出现，可以选择活性成分，如视黄醇、胜肽...

2.抗氧化活性成分

维生素C是强大的抗氧化剂之一，有助于改善和预防衰老迹象。使用维生素C时，要根据每个人的皮肤状况选择合适的浓度。如果您的皮肤薄且敏感，应避免使用浓度过高的维生素C。‏

此外，40多岁的女性可以找到含有烟酰胺、维生素E、视黄醇、辅酶Q10...的美容产品，以防止皮肤氧化。

3.活性成分有助于均匀肤色并改善问题色素沉淀

如果您的美容目标是改善褐斑和黑皮肤，那么寻找含有烟酰胺、氨甲环酸、曲酸等成分的产品...

这些成分能够抑制黑色素合成，黑色素合成是皮肤表面黑斑和黑“斑”的主要原因。因此，您可以使用这些活性成分来淡化和减少褐斑，淡化痤疮疤痕，防止阳光引起的褐斑形成，提亮和均匀肤色。

40岁以后，为了防止衰老，皮肤护理极为必要。

4.保护肌肤免受阳光的有害影响

任何年龄，都需要保护皮肤免受阳光照射。使用防晒霜有助于防止紫外线对皮肤的有害影响，防止皮肤过早老化和其他皮肤损伤。 40岁以上的女性应选择SPF值至少30的广谱防晒霜，并添加保湿和抗氧化成分。

每天一定要涂防晒霜即使天气阴沉且没有阳光。注意涂抹在脸部、颈部、手部等经常接触阳光的皮肤部位...同时，用宽边帽、墨镜、防晒服等遮挡皮肤...

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