冬天脱发较多的5个原因

脱发是每天都会发生的自然现象。每个人每天最多可掉 100 根头发。然而，很多人会持续出现脱发的情况，尤其是在冬天，冷空气会引起毛囊炎，削弱发根。

脱发的主要原因通常是男性和女性的秃顶，此外还有其他医疗状况或疾病生活方式因素。为了找到正确的治疗方法，您的医生需要找出具体原因。

以下是导致脱发的 5 种原因以及有效的控制措施：

头发受损

不正确的洗头和调理头发会导致头发稀疏或者因为头发非常脆弱而脱落。使用温和的洗发水，以免头发失去水分。

每次洗发后使用保湿护发素。护发素有助于覆盖每根头发，减少断裂和分叉。每次洗完后使用免冲洗护发素或头发柔顺剂，以减少断裂和毛躁。用超细纤维毛巾包裹头发可以帮助头发更快干燥，减少使用吹风机的时间。

热油疗法

很多人们在冬天在头发上使用热油来防止脱发，但这会使头发进一步稀疏，因为热量会损害脆弱的头发。

定期设计头发

停止染发或烫卷发，在家中使用化学拉直剂。如果您想使用这些服务，请找一家专业的沙龙，了解如何检查您的头皮并选择最适合您的产品。确保沙龙之后使用保湿护发素。

限制使用卷发器、直发器和热梳，并且只应在婚礼或工作面试等特殊场合使用。这些工具会加热头发，从而削弱发干。

如果你想造型，找一家专业的沙龙，知道如何检查你的头皮，并选择最适合你的产品。照片：

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过度拉扯头发

放弃马尾辫、辫子或紧发髻。当您经常打结或拉扯头发时，可能会出现牵引性脱发。任何类型的拉伸都会导致永久性脱发。你可以把它松松地绑起来，也可以把它绑成一个低发髻避免这种类型的脱发。

吸烟

如果您吸烟，请戒烟，因为吸烟会增加全身刺激并导致脱发。健康饮食，因为缺乏蛋白质或铁等营养也会导致脱发。

我的意大利（据印度时报）