2024-12-13 17:27:42 美化 12454阅读
H'Hen Niê
H'Hen Niê 1992年出生于多乐省。王后出身于一个条件并不富裕的家庭，从小就为了帮助父母而奋斗。她克服逆境，取得了许多令人钦佩的成功，成为2017年越南环球小姐和环球小姐前五名。这也是越南代表在环球小姐比赛中取得的最好成绩。
H'Hen Nie身高1米72，体重55公斤，三围84-58-95厘米。她被认为是目前越南身材最美的女王，有着典型的骨架、身材比例和棕褐色的皮肤。拥有健美身材的H'Hen Niê甚至被很多朋友称赞为“运动型”。
据了解，女王经常在早上慢跑，燃烧多余脂肪，每天花两个小时去健身房，多做俯卧撑等动作，并保持仰卧起坐的习惯，所以拥有千千身材的人们所爱。此外，她还注重合理饮食。吃饭前，H'Hen Nie经常喝一杯水，然后就吃每天早上一个红薯，一个苹果。吃完饭后，她绝对没有坐着，而是做了一些简单的活动，比如洗碗、打扫房间……
H'Hen Niê 宛如女运动员般的美丽身材，受到同事称赞
美女为了保持美丽身材而努力。
美丽的身材帮助她完美地“平衡”每一套服装。
翠仙:
Nguyen Thuc Thuy Tien 出生于 1998 年，2021 年 12 月在泰国荣获国际小姐桂冠。她拥有健美的身材，身高1米70，拥有分别为85-58-94厘米的三个完美胸围。 水仙不仅身材苗条，身材匀称，拥有1-1的腹肌，美丽又充满活力。泰国选美比赛期间，女王每次亮相都屡次展现傲人身材
在演艺界美女时尚大奖中，翠仙小姐荣获年度最佳身材奖。自从Thuy Tien出版以来，大家都认为她非常值得这个奖项截至2021年国际小姐大赛至今，女王一直保持着非常稳定的美貌。
为了拥有腰紧、腿长、身体比例和谐的标准体型，翠仙在身材塑造上下了很大的功夫。在饮食方面，美女采用的是DAS减肥法。这种饮食的原则是3-1-2-1（3天低碳水化合物，1天高碳水化合物，2天低碳水化合物和1天高碳水化合物）。
Thuy Tien 拥有惊人美丽的11号腹肌
国际小姐决赛之夜，翠仙的绝美身材让所有人惊叹不已。
清水:
2024年国际小姐Huynh Thi Thanh Thuy是2022年越南小姐卫冕冠军。Thanh Thuy今年22岁，来自岘港，身高1.76m，三围80-63-94cm，令人印象深刻。美女就读于两所学校：外国语大学（岘港大学）和越南格林威治大学。她能够用英语和韩语进行交流。
不仅以甜美冰冷的美貌俘获人心美丽的国际女王Thanh Thuy也拥有健美性感的身材，让公众羡慕不已。当她加冕2022年越南小姐时，女王评论说她的身体太瘦，缺乏曲线，很难参加国际比赛，但现在美丽已经完全改变了。被评价拥有优美的曲线，堪称选美皇后的完美身材，几乎完美的比例。
女王保持身材的秘诀，除了科学饮食外，她还非常注重运动。 Thanh Thuy 在健身房努力练习肌肉提升、脂肪收紧和身体“塑形”练习。 Thanh Thuy也坦言自己做过整容手术：“这是我第一次证实这一点。想必大家都非常惊讶。我也犹豫过要不要回答大家，我的承认还不错。”
Thanh Thuy 的人体测量得分极高。
Thanh Thuy的细肩小腰让很多人恋爱累了。
女王著名的大长腿让不少女人羡慕嫉妒恨。
