“减掉”一半体重，105斤妹子变身比基尼模特

2016年，英国媒体大声报道了加拿大一名体重达到105公斤的女孩，减掉一半体重后成功成为比基尼模特的案例。

因此，唐娜·吉莉是故事的主角。这位30岁的女士从学生时期就开始意识到自己的体重过重，一直处于贪吃的状态，直到大学毕业，体重不断增加。在经历了十多年对自己外表不满意的痛苦之后，转折点在唐娜22岁时到来了。由于坚持锻炼和饮食管理，唐娜总共减掉了52公斤体重。此后，她也多次收到参加国内比基尼秀的邀请。

唐娜·吉莉超重时的形象。这时，她最喜欢的食物是糖果、巧克力、冰淇淋、奶酪……有一次，唐娜无意中坐在新办公桌前，感觉极其不舒服，她才意识到自己的体重。

2010年，唐娜·吉莉开始了自己的减肥之路。去健身房，经过两年多的训练，她取得的初步成果是减掉了30公斤。她还参加尊巴舞课程、Body Pump 和跑步数十公里。

除了锻炼之外，Donna 在饮食上也很注意。她在饮食中添加了更多的水果和蔬菜，并限制了包装食品，一改之前的不良饮食习惯。

成功减掉一半体重后，唐娜吉莉的身材健美、强健。

后来，这位女模特还聘请了私人教练PT指导她进行更专业的锻炼，塑造标准体质。当她又减掉22公斤的时候，她自信地参加了2014年的第一次健身模特比赛。

很难相信这是一个曾经体重超过100公斤的人。

减肥后拥有诱人的身材，店主说她身体和精神都感觉更好。唐娜还收到了很多邀请去加拿大多地演出。