秃头

根据美国皮肤病学会 (AAD) 的数据，头发通常每天脱落 50 至 100 根。这是头发生长周期中不可或缺的一部分，这是一个自然过程，有助于去除旧头发，为新头发的生长腾出空间。然而，如果每天掉发超过100根，则可能会出现脱发，这是一个需要注意的健康问题。

脱发可能会随着时间的推移逐渐发展，也可能突然发生。根据根本原因，这种情况可能是暂时的或永久的。它还会使某些人的头发稀疏，改变发际线，并可能导致部分或全部秃顶。

区分标志

除了每天脱落的头发量外，粘在梳子上的头发量刷牙后，一些可能警告这种情况的迹象包括：

头发稀疏： 对于脱发患者，如果如果你把头发向一侧分开，你会发现头发越来越稀疏，这是头发逐渐稀疏的表现。

发际线后移： 同样，脱发也表现为发际线后移发际线。一直到头皮，看起来比正常情况要长。

秃斑: 它们的大小各不相同，并且会随着时间的推移而发展。

疼痛或瘙痒: 如果您有健康问题，潜在的皮肤会导致脱发，你也可能会感到头皮疼痛或发痒。

分类

脱发有很多种类型，每种类型都有不同的根本原因。它可能是遗传、内部原因或外部影响的结果。以下是一些不同类型的脱发：

雄激素性脱发

这种类型的脱发可能是由于荷尔蒙变化而发生的，例如在分娩、更年期或更年期、多囊卵巢综合症（PCOS）期间发生的脱发。它还指遗传性脱发，例如男性或女性型秃发。它也是最常见的脱发原因，影响 50% 的脱发病例。

激素相关性脱发往往会逐渐发生。有些人早在青春期就可能出现脱发，而另一些人则在中年时出现脱发。

对于女性来说，这种类型的脱发通常会导致整个头皮变薄。它通常发生在 65 岁以后，但有些女性可能会在更早的阶段出现。在男性中，秃顶往往是逐渐发生的，主要是太阳穴以上，在头顶逐渐变薄，形成M形。

斑秃

斑秃是一种自身免疫性疾病，导致免疫系统攻击毛囊，导致秃斑大小不等。在某些情况下，它可能会导致脱发。除了头皮脱发外，有些人还会出现眉毛、睫毛或身体其他部位的脱发。

压力性脱发

这是一种由于精神或心理原因导致的突然脱发。身体冲击，例如创伤事件、极度压力时期。它也可能发生在一个人得知自己患有严重疾病后。

头癣

头癣，也称为头皮癣，是一种真菌感染，可影响皮肤头部和发际线。时间这种情况会导致小的、鳞状的、发痒的秃斑。久而久之，不及早治疗的头癣会导致真菌斑块增大、充满脓液并形成疤痕。

物理影响

脱发有时也是由于压力的影响。力，头发承受的压力增加，通常是由于发带太紧、马尾辫太紧、发髻或损坏头发的工具（吹风机、造型器、直发器）造成的

治疗

有多种治疗脱发的方法，但选择取决于根本原因。

药物

通常，最常见的脱发类型可以通过外用或口服药物治疗，可能在第一个疗程。

非处方 (OTC) 药物通常包括外用乳膏、凝胶、直接涂抹在头皮上的溶液或泡沫。处方药可以帮助预防雄激素性脱发，尤其是对于秃顶的人。

毛发移植手术

毛发移植是一种使头发在以前无法生长的局部皮肤区域生长的医疗程序。脱发过多或秃顶的人。这种方法对于遗传性秃发的人很有效。

新的治疗方法也在测试中，包括激光治疗、PRP 微针治疗。

房间预防

有一些方法可以减少脱发：

避免扎头发太紧：如果你经常扎辫子、发髻或马尾辫对于马来说，你应该放松，不要对头发施加太大的压力。尽量避免拉扯、扭曲或摩擦头发。

擦干头发: 洗完后，用毛巾轻轻擦干头发。避免用毛巾擦头发或用毛巾拧头发。

健康饮食： 脱发的人应在膳食中加入大量提供铁、蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、坚果、甜食土豆、牛油果、多脂鱼。

宝宝（根据Healthline、Very Well Health）