2024-12-17 17:16:37 健康 99855阅读
连日来，曹明希在2025年国际女王小姐培训班（越南变性人真人秀）中进入71强后，成为社交网络上的一个有吸引力的名字。她的照片获得了近6000个点赞和数百次转发。 目前，明希在115人民医院工作，主科普通医学，正在取得执业证书。此外，她还是一位被很多人追捧的变性美女，身材苗条，尤其是无暇白皙的肌肤，被喻为“亿万富翁仙女”。 Hy声称这是帮助她征服所有人目光的“武器”。
曹明希，2000年出生，现就职于115人民医院。图片：
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几个月前，获得学士学位后，明希进行了两次大手术，彻底改变性别。对于Hy来说，拥有完整的女性身体是“我一生最大的梦想”。与其他男人相比，Hy 的身材比较苗条，肌肉并不发达。所以，变性之后，没过多久，海就习惯了她的新外表。身高1.68m，体重42kg，拥有匀称的三胸，Hy为了更加自信，在皮肤和脸蛋的保养上投入了很大的精力。
在日常护肤中，她经常优先使用源自于自然，优先从内部清洁和护肤。尽管工作繁忙，Hy每天都会安排30分钟的时间来护理和滋养肌肤。
“很多人都说用混合面霜，但其实只有三个简单的秘诀，每天都在重复”，Hy说。
保湿为了让肌肤保持光滑，Hy每天都会把清洁和保湿放在首位。冬天，天气干燥，皮肤经常缺水，她经常保湿以保持水分，优先考虑不含酒精、性质温和、不会造成刺激的产品。
根据建议，保湿霜的使用量为。成人500-600克/周，儿童250-300克/周。另外，根据不同的皮肤状况，医生可能会开出增加或减少保湿霜的用量。
患有特应性皮炎的人应该使用保湿霜。每天至少保湿两到三次，如果皮肤非常干燥，请增加次数。一天中要均匀地分配保湿霜的涂抹次数，以保持保湿霜的皮肤保护效果。
涂抹防晒霜无论晴天、下雨天还是在室内工作，Hy 都会涂防晒层。为了保护皮肤并避免老化，请在保湿后、外出前 20 分钟使用。她经常在脖子和手上涂抹防晒霜。
防晒霜并不能让皮肤立刻变漂亮，但有助于有效保护皮肤、防止衰老。如果必须暴露在强烈的阳光下，应该选择SPF指数高的面霜。如果您在不受阳光直射的环境中工作，则需要 SPF 指数较低的类型。安全指数为15或更高（白皙皮肤SPF 30），每两小时重复涂抹一次。适用于所有暴露在阳光下的皮肤，包括耳朵、背部、肩膀、膝盖后面和腿部。正在治疗痤疮的皮肤不应该使用防晒霜。喝足够的水
每天，Hy 喝 1.5-2 升水，以防止皮肤干燥。，限制软饮料、酒精、啤酒和咖啡。 Hy从橙子、橘子、西红柿等水果和蔬菜中添加维生素，让皮肤柔软、亮白，限制油炸和油腻食物。
“护肤是一个漫长的旅程，需要坚持才能有结果，不只是几天，你可以随心所欲地美丽。”Hy说道。
目前，明希正在攻读普通医学专业。图片：
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河内医科大学美容整形外科Do Kim Anh医生也提倡保湿、防晒、喝足够的水等皮肤护理的基本原则。 早上需要保证皮肤暴露部位的保湿和保护。轻（颈部、胸部、手...）。根据您的皮肤类型选择保湿产品。干性皮肤应选择含有大量水分的面霜。如果你是油性或混合性皮肤，应使用无油面霜，既能滋润皮肤，又不会导致皮肤油脂分泌过多，从而引发粉刺。
每天结束时，应清洁皮肤，去除脏污灰尘。 。轻轻清洁皮肤，不要使用刺激性产品或擦洗双手它会引起皮肤刺激。每周去角质1-2次。
应该选择含有甘油、透明质酸或矿物油等保湿成分的乳液，以锁住水分，防止皮肤干燥。以轻柔的螺旋动作涂抹保湿霜，让皮肤吸收营养。避免手脚接触洗衣皂、洗洁精、衣物清洁剂、地板清洁液等清洁化学品。减少龟裂和脱皮。保持多喝水的习惯，以减少皮肤干燥、老化、失去弹性和皱纹的出现。避免喝咖啡、碳酸饮料或酒精。科学作息，避免熬夜，定期锻炼，拥有明亮、健康的皮肤。
卫生部估计，越南约有48万变性人，但实际数字要高得多，因为大多数人都在变性。它被隐藏起来，没有公开。卫生部制定性别改变法草案，让跨性别者有足够的权利从2022年起，正常公民的权利和义务，例如结婚、服兵役......
