刮胡子越频繁，寿命就越长？这样做有3个“禁忌”，男人若能避免，就会健康长寿。

留胡子的男人可以在别人尤其是女人面前展现自己的男子气概和自信。然而，胡须太长或随意生长是让男人缺乏自信的问题之一。因此，剃须或修剪胡须似乎是男人们非常感兴趣的任务之一。有些人甚至认为，男人如果经常刮胡子，就会活得更久。 之所以有这个结论，是因为他们觉得如果不刮胡子就让胡须长得又粗又长，就会变得潮湿，尤其是在刮胡子的时候。洗脸或出汗。这样的环境会增加细菌和病毒的繁殖。如果不及时清除，这种细菌很容易进入人体，引发多种疾病，长此以往甚至危及生命。 

其实，为了回答这个问题，国外多位专家也进行了调查，怀疑对 4,400 多名留胡子男性的研究。他们发现，每天刮胡子的男性死亡率为31%，而不经常刮胡子的男性死亡率为45%。 专家还得出结论，明天刮胡子的人的死亡风险将是降低。然而，这项研究还不足以证明剃须频率与寿命有关。因为不排除其他影响长寿的因素，比如遗传史、基础疾病，或者吸烟、饮酒、熬夜等不良生活习惯……

即使剃须频率与寿命无关，但剃须不当也会影响您的健康。  许多男人常常简单地认为刮胡子总是可以的。但如果选择错误的剃须时间，就会造成皮肤损伤和某些疾病。因此，男性剃须时需要注意以下3个禁忌时间：

1．运动后

运动不仅有助于提高身体的抵抗力，还可以使人男性精力充沛，身体强壮，吸引力指数增加。然而，很多男性经常有运动后刮胡子的习惯。这个看似正常的动作，其实是非常危险的。因为，运动时会加快身体的血液循环过程，血管处于扩张状态，如果剃须时不小心划伤皮肤，很容易导致感染。

2．饭后一会

如今，快节奏的生活让很多男人承受着工作和家庭的双重压力：既要照顾老婆孩子，又要照顾父母。只有晚上你才有时间休息和照顾自己。因此，很多人逐渐养成了饭后洗澡、刮胡子的习惯。

然而，这种习惯也存在很多潜在的健康风险。因为进食后，大部分血液需要流向肠胃，帮助消化食物。血流了更重要的是，剃须很容易损伤外层皮肤。因此，最好在饭后1-2小时后进行。

3．入浴前

入浴前请勿剃须。因为，洗澡时人体体温容易升高，容易引起血管扩张，血液循环速度加快，增加感染的可能性。

 （据163.com）