2024-12-23 17:10:56 生活 38784阅读
“我需要帮助” 美国广播公司《早安美国》和NBC《今日秀》的美国记者、社会评论员艾米·狄金森建议大家在工作中使用这句话。 “很多人相信必须寻求帮助可能会被同事视为不好的，”艾米·狄金森说。然而，当对方认为你信任并欣赏他们的能力时，这种说法可以促进同事关系。 根据艾米·迪金森的说法，当你寻求帮助时，对方往往会信任你并更加同情你。愿意帮助同事不仅可以建立信任关系，还可以促进相互尊重。当人们感到支持和赞赏时，他们很容易建立联系并更有效地合作。 美国心理学家 M. Nora Bouchard 建议，如果寻求帮助很困难，请尝试一些小事情，例如关于晚餐煮什么的建议或周末去哪里玩。
照片插图：盖蒂 “我明白你说的” 倾听不仅仅是听到信息或故事，而是理解、尊重和同情他人的能力。 懂得如何倾听 倾听同事的意见不仅有助于建立深厚的关系，而且有助于建立深厚的关系。也积累了更多的人生资本和沟通技巧。 屡获殊荣的传播专家、演讲家和前电视记者艾美奖杰西卡·陈建议，在参加任何会议时，不要想打断别人，而是积极、专注地倾听，并等待对方说完自己的想法。 “在发表意见之前，先说：我明白你说的话。” Jessica Chen表示，这样的说法会向对方表明自己被倾听和认可。 即使你有相反的观点，仍然有助于讨论顺利有效地进行。 “这是新的东西” 在讨论或演示过程中，熟悉的信息常常会让每个人感到无聊。好吧，甚至没有人愿意回应。知道这一点，优秀的沟通者总是会在他们的故事中加入新的元素来吸引注意力。例如，当他们开始提出一个想法时，他们会通过说“这是新事物”来肯定该想法的新颖性和前所未有的能力。 这种策略可以激发自己和周围的人，并提高能力。辩论想法。从那里，你会得到很多额外的意见来完善你的想法。 “谢谢你...” 当有人帮助你工作或支持一个想法时嗯，你应该说谢谢。然而，聪明而有技巧的人也会用理由来扩展这一说法。例如：谢谢你支持我的观点，谢谢你的倾听，谢谢你帮助我完成我的工作，…… 将你的感谢具体化会更清楚地表明你对对方的尊重。同时也给大家留下了积极的印象。 Trang Vy (T猪 CNBC)
