1989年出生的两位皇后的美貌堪称越南美村最美，有的隐居异乡

2024-12-23 17:27:32 美化 33872阅读

1989年出生的两位大美女，大家都知道她们的美貌和名声

邓氏玉汉:

Ngoc Han的全名是Dang Thi Ngoc Han，她于1989年出生于河内。 Ngoc Han荣获2010年越南小姐桂冠，她是第一个将桂冠交给身价十亿美元的仙女Dang Thu Thao的人。比赛结束后，她树立了成熟、谨慎、优雅的形象，至今一直参与有意义的社区活动。

玉涵小姐身高1米73，三围分别为83-64-93。她被誉为多年来保持原有美丽的女王，她拒绝整容，而是在家中使用廉价的美容方法。 Ngoc Han经常做饭和喝酒，帮助她的身体每天变得更健康、更美丽。

分享多年来保养身材的秘诀就是瑜伽，8X女王说：“瑜伽帮助我保持身材，同时最明显的改变是我的背痛消失了，我的身体也变好了。”也健康、灵活。谁又更耐用。此外，我还练习忍耐，在心灵中冥想，变得不那么暴躁，更加积极乐观。毫不夸张地说，在健康运动中，我最喜欢瑜伽，每次练习都感觉无比的清爽、舒适。

过去几年，尤其是Covid-19疫情期间，我有很多时间学习、看书、研究通过饮食和运动来保持健康的措施。我明白为什么要这样吃，再加上运动才能拥有健康的身体。我开始锻炼，感觉每次出汗，身体都变得充满活力，非常清爽。所以每天我都尽量花30分钟到1小时练习所有科目，尤其是瑜伽。”

加冕后的岁月里，玉涵的光芒越来越耀眼。

8X女王甜美活力笑容。

无需整容的原始美丽。

玉汉n是女孩们效仿的理想典范。

Duong Truong Thien Ly:

Duong Truong Thien Ly 1989年出生于同塔，曾获得2008年越南环球小姐第二名。Duong Truong Thien Ly拥有一张完美的五官，吸引了很多人的同情。据当年大赛组委会透露的信息，这位名叫Truong的美女身高1米69，三围88-64-94。

出身于教师家庭，学术成就也令人瞩目，毕业于美国医学和建筑专业。除此之外，她还获得了最上镜小姐的额外奖项，这证明了Thien Ly的美丽和魅力并不一般。 2008年，越南小姐参加世界小姐大赛。她获得了最受欢迎参赛者奖（通过互联网投票）。此外，凭借可爱的面容、英语优势和聪明礼貌的举止，Thien Ly曾出色地担任过越南环球小姐国家主席和帮助越南组委会的亲善和支持大使。2008年环球小姐比赛在越南举行。

Thien Ly目前和两个孩子住在国外，很少参加越南的娱乐活动，甚至不参加公司组织的比赛。不过，每次举办选美比赛时，美女总是被粉丝们提起。