2024-12-28 17:21:34 美食 43760阅读
天冷了很适合吃麻辣香锅。
原料
- 8 只蛤蜊或贻贝
- 2只螃蟹
- 225克鱿鱼或章鱼
- 鲷鱼、罗非鱼等白鱼 225g
- 8只大虾,最好是带壳的虾
- 225克豆芽
- 225克卷心菜
- 85克萝卜
- 1根胡萝卜
- 1/2 洋葱
- 蘑菇、大葱、西洋菜、灰
调料:韩国辣椒粉2茶匙、酱油1茶匙、盐1茶匙、胡椒粉1/8茶匙、韩国辣椒酱1茶匙、大酱豆瓣酱1茶匙、蒜末1茶匙、姜末1茶匙。
高汤:900毫升凤尾鱼高汤或过滤水,1茶匙新鲜柠檬汁(可选)
如何做:
将蛤蜊/贻贝擦洗干净,然后在盐水(1茶匙盐溶于600-900毫升水)中浸泡30分钟或更长时间,以释放沙子。将螃蟹去壳并去掉壳。用厨房刷或牙刷在流水下彻底清洁外壳。将蟹身劈成两半。鱿鱼和鱼洗净,切成一口大小的块。将虾洗净。
切白菜、萝卜、胡萝卜切成薄薄的、一口大小的碎片。将洋葱和蘑菇切成薄片。将大葱切成相似的长度。
将调味料与2-3汤匙肉汤或水混合均匀。
使用宽而浅的锅,将蔬菜排列成簇,西洋菜和菠菜除外。
将海鲜片铺在蔬菜上,将蛤蜊放在锅底附近。添加 900 毫升肉汤和香料混合物,留下 1 汤匙,以便根据需要添加更多。将西洋菜(或芦笋)放在上面,用中高火煮,直到蛤/贻贝张开、鱼煮熟、蔬菜变软。在上面淋上可选的柠檬汁。偶尔搅拌一下。
如果您在餐桌上做饭,您可以在烹饪时添加肉汤和剩余的食材。
注:
这种香料混合物非常适合任何辛辣的韩国炖菜或汤。将食谱翻倍,并储存一半以备后用。储存于密闭容器中。
寒冷的日子里,没有什么比全家人围坐在热腾腾的牛肉火锅旁更好的了。
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