冬天最需要保暖的两个地方

近日，社交网络上出现了一篇与中风有关的文章，被很多人转发，内容是：“当你感觉手臂麻木、疼痛时，应该尝试用力咳嗽。亲属立即用吹风机从颈背到头部以及全身进行加热，以溶解血栓。注射以缓解血压。请专家指教这个措施是否正确？冬季如何预防中风？ (黎勇-二征, 河内).

中风是由于大脑血管突然堵塞而引起的。结果，脑细胞逐渐死亡，导致神经功能丧失。

大血管堵塞时，时间一长，大量脑细胞大量死亡，就会导致水肿，影响意识，昏迷不醒。更严重且时间一长，压迫现象会导致脑疝，影响脑干区。

在北方，气温急剧下降时，急诊患者数量急剧增加。在越苏友谊医院，有中风病例每天都在增加一倍。

您上面分享的情况可能是肌肉痉挛的症状，让您感觉手臂、腿部、颈部发麻。这时，你可以按摩或使用吹风机来温暖和软化肌肉，以帮助血液更好地循环。但中风时，不能采取擦干、喂药、挤血、刺破等急救措施……患者需要中风专科医生的紧急治疗。 

导致冬季中风病例增加

冬季，中风的发生次数比夏季要多，因为寒冷的天气会促进心脏左心房血栓的形成，从而增加房颤患者中风的风险。 

此外，寒冷的天气使血管收缩，容易导致血压升高，这是中风和脑出血的主要危险因素。随着时间的推移，血液也会变得更粘稠寒冷的天气使血栓更容易出现，导致缺血性中风。此外，身体对气温下降的反应往往会给心脏带来压力，因为它试图抑制热量和能量。

中风常发生于某些人群，如：患有心血管疾病、高血压、糖尿病、高胆固醇的人；吸烟或饮酒的人。

具有上述因素的人，尤其是老年人或中风患者，需要限制寒冷气温对身体影响的风险。

注意事项

- 身体保暖 根据龙博士的说法，最需要保暖的两个部位是头部和颈部。 

- 有基础疾病的人每天应限制外出，避免洗澡或起床等突然的温差。起床后应让身体适应室温，不要立即脱掉被子。洗温水澡，不要洗澡太晚或太早。沐浴后应擦干身体并吹干头发。 

- 每周至少保持5天锻炼n，尤其是在寒冷的月份。健康饮食，限制饮酒和吸烟。

-尽量多晒太阳，保持个人卫生。高血压、高血脂、糖尿病患者应定期检查和控制这些指标。

不少人都有熬夜习惯，2名男子中风陷入昏迷

以上病例均为年轻患者，无慢性病。

点击查看>>