2024-12-07 20:35:02 健康 98865阅读
咸茄子、酱菜、发酵食
“离开时想念故乡，想念空心菜汤，想念酱茄子”——也许腌茄子、腌菜是很多人最喜欢的菜肴，因为它们非常“给饭”。但这些菜肴中含有大量草酸，会使关节炎、骨关节炎患者的炎症和疼痛日益严重。
红肉和动物器官
红肉组包括：牛肉、水牛肉、羊肉……这是一个对骨关节疼痛的人不利的食物组，因为它含有高含量的蛋白质和饱和酸。这些物质促进血液中尿酸的形成，引起炎症。研究表明，每周吃红肉超过5次的人，患骨关节疾病的可能性是普通人的3倍。
高盐食物
虽然盐是日常膳食中的主要调味品之一，但如果吃大量的盐，盐中钠含量较高，会导致细胞因水分滞留过多而肿胀。这会导致鱼肿胀和发炎患有关节炎和骨关节炎的人会更加严重，患者将不得不忍受更加剧烈的疼痛。
英国国民健康服务机构建议：每人每天最多只摄入6克盐，大约是一茶匙盐。特别是患有心血管疾病或骨关节疼痛的人，应该比这个平均摄入量少吃盐。
那么戒掉这些食物就能“避免”骨关节疼痛吗？
前白梅医院肌肉骨骼关节科主任、副教授阮梅红博士在越南国防电视台播出的《你问医生来回答》节目中分析了这个问题。
阮梅红副教授、博士担任越南国防电视台顾问
“科学营养是帮助改善骨关节疼痛的重要因素之一。然而，关节炎和骨关节炎患者出现背部、膝盖疼痛和四肢麻木的根本原因是关节软骨损伤和关节无菌性炎症。联合插座。因此，要最有效地治疗骨关节疼痛，就必须从根本上解决问题，即抗炎、减轻疼痛、再生和保护关节软骨。
Bach Nien Kien - 被美国医学图书馆认可为有效的骨关节疼痛综合解决方案
巴赫年健骨关节胶囊诞生于2019年，是一款结合魔爪和白柳树皮的开创性产品，帮助关节炎、骨关节炎、骨关节疼痛患者减轻疼痛，舒适活动。
巴赫年健骨关节胶囊的有效性已通过河内传统医学总医院“评估保护患者骨胶囊关节健康的食物的治疗支持效果”的临床研究得到证实。患有膝骨关节炎”。
2021年6月至2022年10月，越南科学家对60名膝骨关节炎患者进行了研究。患者被分为 2 组：
- 研究团队使用Bach Nien该组合使用葡萄糖胺电和电针
-对照组仅用氨基葡萄糖和电针治疗，不使用巴赫念剑。使用30天后，治疗结果如下：
研究结果：使用Bach Nien Kien的患者组疾病改善效果高达93.3%（治疗效果良好10%，良好56.7%，一般26.7%，差6.7%）。该研究结果发表在美国医学图书馆和《医学杂志》第 523 卷第 1B 期（2023 年）上。
Bach Nien Kien 已帮助许多人减轻关节炎、骨关节炎、关节疼痛并更轻松地活动
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背痛、膝盖疲劳、四肢麻木、关节炎、脊椎退化等都是疾病病情复杂，造成长期疼痛。 如果治疗不当，会引起肌肉萎缩、关节畸形甚至残疾等许多危险的并发症。
因此，请读者致电1800 6802（免费）获取详细的专家建议或立即向骨关节专家提出问题
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