2025-01-05 17:10:55 生活 74188阅读
员工职业倦怠的加剧使得“微退休”的概念开始流行。 Z世代和Y世代（1981-2012年出生）是反应最灵敏的群体。
与短期休假或传统退休不同，短期退休是辞去工作几个月或几年享受生活的一种形式
美国加州内容创作者阿奈斯·费尔特 (Anais Felt) 辞去硅谷某科技公司高级产品经理职务，于 2017 年退休。 31岁的女士在工作期间，没有时间锻炼、见朋友或亲戚。身体和精神的疲惫让费尔特在工作了10年后辞去了工作。今年3月份开始的短期假期帮助她恢复了精力，并寻找了新的机会。
“世界正在发生变化，人们不再是工作而是提倡工作与生活的平衡。”费尔特说。
感觉不是唯一一个因工作而疲惫不堪的人。人力资源管理学会调查美国（SHRM）显示，44% 的美国员工感到倦怠。或者皮尤研究中心2023年的统计数据，30岁以下的工人中只有44%对自己的工作感到满意。而65岁以上的人这一比例为67%。
美国职业顾问迈克尔·洛佩兹表示，响应短期退休趋势的人数正在增加。但要追求成功，你需要坚实的财务。
与同样的观点类似，职业顾问Tim Toterhi建议，没有长期休假政策的公司的员工需要仔细规划自己的财务，以维持财务状况。稳定性。
“你有足够的财务能力来长期没有收入吗？你将如何支付健康保险？如何应对财务紧急情况？”，Toterhi 指出年轻人在暂时退休前需要考虑的问题。
专家表示，制定清晰具体的目标有助于工人充分享受短期退休的好处。
工作倦怠让不少年轻员工选择“短暂退休”术语”。插画图片：
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美国马萨诸塞州波士顿市26岁的布列塔尼·弗利(Brittany Foley)将每月收入和奖金的1/3存起来，准备足够休息一年的钱。她还搬进了一套便宜的公寓，并当了一名餐厅服务员以增加收入。主要目的是从咨询工作中休息一下，去追求写书的梦想。
“像我这样的年轻人，升职加薪的压力让自己很累，我觉得这是最理想的休息时间因为她还没有生孩子，或者还要照顾父母。”弗利说道。 尽管弗利的选择成为了大家讨论的话题。有些人认为她很冲动，另一些人则认为Foley是一个失败者，逃避困难。 “我希望像服务这样的工作或与你所学专业无关的工作不会受到负面评价。做兼职工作来养活自己并追求自己的梦想。”热情没什么可羞耻的。”这位26岁的女孩说道。 Foley的分享反映了Z世代的文化转变，他们逐渐被优先考虑个人生活胜于职业生涯。 纽约咨询公司 The Rise Journey 的联合创始人杰西·奥斯罗 (Jess Osrow) 认识到在短期退休前规划和设定目标的重要性。这有助于让休息时间变得有意义，确保能够在需要时返回工作岗位。迈克尔·洛佩兹建议年轻员工不要严格执行自己制定的计划。专家认为，短期退休应该有自由，帮助每个人重新发现自己的激情或重新定位自己的职业。
和弗利一样，在暂时退休一年半后，她开始寻找新的工作。除了积蓄逐渐用完的原因之外，她还希望能够做自己喜欢的事情。
“不管怎样，我可以休息，给自己设定新的目标。”26岁的女孩说道。
Minh Phuong
（据Insider、《财富》
）
