2025-01-07 17:20:30 健康 92280阅读
宋海燕医生（中国重庆）表示，胰腺癌非常危险，甚至被称为“癌王”。由于胰腺位置特殊，位于腹部很深的地方，胰腺癌临床症状不佳很容易与其他疾病混淆。胰腺肿瘤悄无声息地形成，往往发现时已是晚期，胰腺癌的进展非常迅速，死亡率也很高。从被发现到死亡可能只有几个月的时间。
同时，疾病也很容易因日常生活中的小习惯而形成。吸烟和过量饮酒是胰腺癌的常见原因，也是众所周知的。不过，宋医生提醒，还有很多很少有人注意的生活习惯，也在默默“养育”胰腺癌，例如：
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不健康饮食尤其是摄入过多的脂肪和甜食，会增加患前列腺癌的风险。鸟巢。高脂肪饮食，尤其是反式脂肪酸，会增加炎症并扰乱胰岛素分泌。而高糖摄入会导致胰岛素分泌过多。
这两种因素都会促进癌细胞的生长，削弱胰腺的功能，增加患病的风险。这种饮食方式还很容易导致超重和肥胖，这是胰腺癌的高危因素。
长期的压力是对包括胰腺在内的身体有害的因素之一。当身体承受压力时，会产生皮质醇激素来应对，但如果皮质醇水平长期保持在高水平，就会损害体内细胞，包括胰腺。宋博士表示，长期的压力会降低免疫力，引发炎症，为癌细胞的生长创造条件。包括多种癌症，不只是胰腺癌。
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醒着熬夜和长时间睡眠不足会扰乱睡眠周期并影响细胞再生，从而导致胰腺癌。当身体缺乏睡眠时，体内激素皮质醇和胰岛素的水平会增加，对胰腺造成压力并扰乱新陈代谢。睡眠不足还会影响免疫系统，降低身体抵御癌细胞的能力。
美国国家癌症研究所的研究表明，每晚睡眠时间少于6小时的人，由于褪黑激素（一种有助于对抗癌细胞的激素）的产生紊乱，患胰腺癌的风险很高。4. 缺乏运动 久坐的生活方式和缺乏运动是增加许多疾病风险的因素，包括胰腺癌。缺乏运动会增加肥胖率，产生胰岛素抵抗和炎症等条件，这些因素可以促进癌细胞的生长。宋博士表示，运动不仅有助于减肥，还能降低患病风险癌症，包括胰腺癌。同时，还有助于减轻压力和激素紊乱。 5、滥用药物
插画写真 除了肝、肾、胃，滥用药物还默默喂养胰腺癌细胞。尤其是止痛药、抗生素、消炎药或刺激免疫系统的药物。宋博士解释说，它们通过药物代谢产生自由基来伤害胰腺。这些自由基会刺激胰腺细胞，引起炎症和细胞损伤。长期滥用药物会降低人体的免疫力，使其容易患癌症，包括胰腺癌。同时，用药不当会扰乱胰腺功能，增加患病风险。来源及图片：搜狐、家庭医生
