刚刚获得VTV大奖的VFC女演员的真实美丽

2025年1月1日，越南电视VTV奖年度奖项表彰在电视领域取得的杰出成就的女演员，Thanh Huong凭借电影《牛奶》中的两个角色超越了Hoang Ha和Luong Thu Trang。风中花与一家人

除了事业上的成功，公开离婚后的Thanh Huong也过着平静的生活。

现实生活中，这位女演员通过适当的减肥，拥有火辣的美貌。 Thanh Huong说，她的身体容易胖，容易瘦，所以当她想瘦的时候，她可以使用很多减肥方法来快速瘦下来。尤其是美女们调整饮食主要是限制淀粉摄入，增加绿色蔬菜、水果的摄入。

此前，Thanh Huong 曾寻求低碳水化合物减肥法。然而，很久以前，这位女演员不再遵循这种饮食习惯。相反，减少饮食中的淀粉可以帮助她最快地减肥。

Thanh Huong表示，为了习惯每天调整饮食，减少淀粉，多吃新鲜绿色蔬菜和水果，减少油腻和油炸菜肴，一开始她遇到了很多困难和磨难。

刚开始的几天她也无法追求这种饮食方式，但想着自己的目标，想着几个月后自己就能拥有更美丽的身材，美女坚持了下来，用不那么甜的方式将饥饿感推了回去。水果、绿色蔬菜和喝大量的水。专注工作也能让她轻松忘记饥饿。

Thanh Huong不仅饮食均衡，而且还在健身房努力锻炼。女演员非常注重大重量的重量练习，同时注重快速移动以创造更灵活的步伐。

她经常在家附近的一个中心练习，因为交通方便，练习时间灵活，早晚都有，每次练习时间为1.5小时。

通过刻苦训练，她拥有了1米7的体重58公斤的健美身材0, 取回3个热轮的测量值90-65-94.