对于河内的年轻妈妈来说，每天的饭盘都像过年一样美味

Dao Thi Ly 女士（河内）分享迷人而美丽的家庭晚餐托盘，令许多家庭主妇赞叹不已。她的生活与舒适的厨房紧密相连，她用全部的爱来照顾家人的每一顿饭。

家常饭菜，美味佳肴

此前，李女士曾在一家机构工作，但时间有限，无法照顾好自己的家。经过深思熟虑，她决定辞去工作，全身心投入照顾家人。 

每天，李女士早上5点起床，早早赶到市场购买最新鲜的食物。她的家人都保持着吃早餐的习惯，所以当大家起床并完成个人卫生后，全家人都会聚集在餐盘周围。热气腾腾的美味佳肴帮助会员充实地开始新的一天。

李女士放弃了办公室工作来照顾年轻的家庭。

孩子上学，老公上班，她有大把的时间打扫房子并准备当天的饭菜。午餐通常都是夫妻俩，所以饭菜很简单，主要是她前一天晚上准备的食物。由于巧妙的安排，她节省了大量的时间，同时又保证了营养丰富的一餐。

晚上是她在厨房呆的时间最多的时间，因为这是全家人在一起的时间很多的时候。她经常做丈夫和孩子以前要求的菜，或者尝试创造新菜来给全家人带来惊喜。

她分享道：“我喜欢自己做饭，既是为了适合家人的口味，也是为了让大家对食物的品质感到放心。外面有很多好吃的菜，但我总是想学着做菜，为家人做菜。”每个人都可以享受新鲜的饭菜，我们的菜单总是多种多样，并且在一周内不会重叠”。

在家吃饭的习惯让丈夫和孩子对餐馆的食物不再感兴趣。无论是欧洲菜还是亚洲菜，她都能自己准备满足孩子和丈夫的利益。对她来说，家庭聚餐不仅是享受美食的时刻，更是成员之间凝聚情感的场所。

李女士的餐盘：

水煮肉、烤鸟、春卷、芽菜汤、腌洋葱-腌洋葱、甜点水果。

煮豆角、炸田鸡、烤田鸡、炸玉米、红烧鱼、泡菜汤、水果。

鸡肉肠、烤花生、生菜、炸春卷、水果排骨汤、橙子-苹果。

红烧鱼、烤肉、炒鱿鱼、煮菠菜、咸菜、柚子。

炸鱼、虾饼、酿豆角、煎鸡蛋、生蔬菜、葡萄-柿子甜点。

炒豆角、烤鸭、芝士烤生蚝、罗望子酱鹌鹑蛋、罗望子酱蜗牛、蔬菜排骨汤、柚子-柿子。

水果沙拉、烤肉、炸鱼、煮空心菜、伞菌-苹果。

水煮鸡肉、海鲜春卷、黄油炸虾、果蔬汤、奶昔炒牛肉、土豆木薯。

红薯、香肠、炒豆角、炒虾、炒肉、水煮菜、苹果。

肉卷豆罐头、红烧鱼、炸香肠、汤南瓜、泡菜、水果甜点。

红烧鱼、红烧肉、水煮白菜、蕉螺、豆类、烤花生、咸茄子、桂圆。

满月日一盘米饭，有木鳖糯米、香肠、炸肉、番茄酱鱼、水煮蔬菜、水果。

炸红鲷鱼、烤虾、水煮蔬菜、虾泡芙、甜汤、台湾释迦-哈密瓜。

水煮猪肠、猪肉香肠、水煮蔬菜、烤花生、哈密瓜。

炸玉米、冷肉、蒜蓉焖肋软骨、南瓜汤、苹果。

烤田螺、煮空心菜、罗望子酱鹌鹑蛋、炒鱿鱼、竹笋汤、炸鱼、哈密瓜。

烤肉、炒苦瓜蛋、煮菜、烤鸟。

换餐用蒜蓉酱大河虾和猪肠。

海防一位年轻妈妈煮的一盘美味米饭下班后匆忙

下班后，香江女士赶紧回家，为家人做了可口的饭菜。

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