2025-01-11 17:27:34 美化 97993阅读
河智苑在《性为零》中饰演性感女主角。到目前为止，这位女演员已经拥有巨额财富和出色的角色遗产。河智苑被誉为“韩国银幕女士”，甚至在国际市场上也留下了自己的印记。除了才华之外，河智苑还拥有极致的美貌和姣好的身材。
电影《性为零》的主演分享说，她清楚地知道保持身材的重要性，尤其是在追求演艺事业时。所以，尽管她的角色很忙，但她仍然努力抽出时间来照顾自己和锻炼。
河智苑表示，运动不仅可以减肥，还能给人一种健康、年轻的感觉。
电影《性为零》的主演喜欢选择有氧运动（提高心率的运动），因为它影响心脏和循环系统，燃烧多余的脂肪，有助于有效减肥。通过这些练习，河智苑的手臂和臀部始终保持健美。
女演员还透露，在拍摄电影的6个月里，她不被允许睡觉由于摄制组要通宵工作，酝酿了很多。改善皮肤和健康的唯一方法就是注重适当的饮食。
“我开始吃很多坚果、水果和酸奶。我妈妈亲自给我准备饭盒，这样我就可以控制吃的营养。每当我感到累的时候，我经常听我喜欢的歌曲来保持心理平衡，”哈智媛说道。
此外，她还用柠檬汁挤脂排毒，依然拥有美丽肌肤。
电影《性为零》的明星们靠减肥和由内而外的健身，才能保持美丽的身材。
U50岁的她，身材依然青春靓丽。
尽管事业成功，但两次结婚后，《性为零》演员的感情生活却十分艰难。
发送评论
