2025-01-12 17:18:30 健康 37678阅读
答案:
冷水浴是一种有助于增强抵抗力的疗法,对身心都有好处。但饮酒后,末梢血管扩张,导致身体容易散失热量。突然接触冰冷的水会使血管迅速收缩,从而导致严重的体温过低。
饮酒后进行冰浴会导致血管突然收缩,增加中风的风险,尤其是有高血压或脑血管畸形病史的人。这是身体的一种保护性反应,但却会导致血压突然升高,对健康造成危害。
此外,饮酒后洗冰浴也会增加患感冒、感冒或呼吸道感染等疾病的风险。肺炎和支气管炎。醉酒后,身体疲倦,失去行为控制,容易导致窒息、窒息,甚至死亡等意外。
因此,饮酒后冰浴解酒、出汗或降低酒精浓度的理念是完全错误,可能会危及生命。正确的即使对于健康的人来说,在寒冷的天气里进行冰浴也会带来很多风险。
饮酒后,应该让身体休息放松。您可以吃吐司、饼干或苹果酱来补充能量。你应该吃芒果、葡萄、橙子、梨、香蕉等水果,喝姜水、椰子水或西瓜汁来补充水分。休息前喝一碗稀粥也有助于身体更好的恢复。
大家在冰浴时要小心,尤其是喝酒后。照片:
Bui Duc Ngot邮局医院普通外科