空气“非常糟糕”，河内人深受呼吸道疾病困扰

在过去的三周里，河内市34岁的Ha Nhung女士由于天气干燥，不得不不断地打开空气净化器来摆脱鼻塞和喉咙痛，空气质量非常糟糕。

她家3名成员最近都患有呼吸道疾病。我5岁的儿子患有严重的支气管炎，必须不断地洗鼻子和服用抗生素。她的丈夫是一名送货员，经常出差在路上，因此患有过敏性鼻炎和急性咽炎，需要经常漱口并服用大剂量的抗生素。

Nhung女士本身就有鼻窦炎病史，近几天开始出现鼻塞、呼吸困难的症状。

“每年这个季节，一家人都会出现呼吸道疾病，但今年症状更加严重，部分原因是干燥和空气质量差。”Nhung 女士说。

Nhung女士每天都会为丈夫和孩子准备盐水漱口。 （照片：NVCC）

长期生活在河内的Nguyen Thi Tham女士（58岁，河内市河东市）明显感受到生活的变化。过去几年的气氛和天气。她的两个孩子最近因支气管炎、过敏性鼻炎和高烧住院。

她的丈夫是一名建筑项目经理，经常一大早就出门，呼吸的不是新鲜空气，而是面对浓密的细尘。最近，他经常出现荨麻疹、眼睛刺痛、喉咙痛、呼吸困难。

由于担心空气质量不好严重影响丈夫的健康，谭女士买了防尘口罩和盐水清洗他的眼睛和鼻子，但改善并不明显。荨麻疹引起的瘙痒也会变得严重，因此医生必须开更多的抗过敏药物。

厌倦了每天接触污染，谭和她的丈夫多次考虑返回家乡的计划。

空气很差时应限制外出

根据IQAir空气监测系统，1月8日，河内AQI空气质量指数为219，在空气污染最严重的城市中排名第二世界范围内，空气质量处于紫色区域，“非常糟糕”级别，甚至河内西湖区的一个测量站记录的AQI指数为324，棕色，“危险”级别。根据自然资源环境部空气环境质量动态，近期河内市空气污染呈加重趋势，且有时环境质量指数不为瓦斯（值） AQI）达到较​​差水平

虽然空气污染具有季节性变化，并受气候、天气条件的影响，但自然资源和环境部监测数据显示，空气污染逐渐加重，影响人类健康和社会经济发展活动

世界卫生组织评估接触空气污染物气体会增加风险急性呼吸道感染、慢性阻塞性肺病、哮喘、心血管疾病和中风的风险此外，空气污染也会造成损害。皮肤异味、眼睛疾病，影响神经系统、免疫系统，影响心理健康。

卫生部建议人们在空气非常恶劣时限制户外活动。 （摄影：Dac Huy）

卫生部建议空气质量指数为“不良”（AQI 151-200）和“非常不良”（AQI 201-300）时的预防措施和健康保护。人们需要每天监测空气质量信息，以采取适当的防护措施。

“当空气质量指数处于极差水平（AQI在201-300）时，人们需要限制户外活动或参加剧烈的体力活动。如果必须工作或锻炼，应安排和选择户外活动一天中污染较少的时间，有更多的休息和中等强度的活动，”卫生部建议。

同时，空气严重污染时，人们应限制打开门窗，尤其是靠近崎岖道路的家庭。ng。早晚要用生理盐水清洁鼻子、漱口，尤其是外出后；晚上睡觉前用生理盐水冲洗眼睛。

此外，当空气质量指数处于非常差的水平（AQI为201-300）时，敏感人群需要避免所有户外活动，转为室内活动或改为其他空气质量指数较好的日子。

如出现呼吸困难、咳嗽、发热等急性症状，应立即到医疗机构检查、会诊和治疗。在家不要随意用药，按照规定的方案就医检查和治疗，是慢性肺病患者的两个重要注意事项。

2024年10月起，天气发生变化，进入冬季，河内的空气将变得更差。自然资源和环境部以及河内市正在采取措施尽量减少排放源。作为最大的交通排放源，河内正在制定低排放区计划。