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    如何治疗撞击造成的软组织损伤

    2025-01-13 17:18:47 健康 67666阅读

    软组织损伤是指发生在人体皮肤、肌肉、韧带、结缔组织等软组织的损伤。这些损伤不涉及骨骼或内脏器官。一些常见的由机械撞击引起的软组织损伤包括割伤、抓伤、擦伤、肌腱断裂...

    其中,割伤是边缘锋利的伤口,通常由刀子、玻璃或金属造成,它会对下面的组织造成损伤皮肤。擦伤是当皮肤与粗糙表面摩擦时发生的伤害,导致表层皮肤剥落。划痕通常不深,但可能会很痛,并且容易感染。

    瘀伤是因强烈撞击而造成的伤害,导致皮肤下的小血管破裂,造成瘀伤。虽然它不会撕裂皮肤,但这种伤害会导致疼痛、肿胀和肤色改变。当强大的冲击力使肌腱或韧带断裂或损伤时,常常会发生肌腱和韧带断裂损伤。这种情况会导致运动功能丧失,需要手术治疗。

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    如果伤口有异物、出血较多、损伤较深、损伤面积大……需要去医院紧急处理。

    对于伤口较轻,可以在家处理。首先,用清水、生理盐水清洗伤口,或者使用伤口喷雾剂清洗伤口周围。

    接下来,需要控制出血量。用手轻轻对伤口施压,然后用纱布绷带或干净毛巾止血,覆盖开放性伤口,保持创面清洁,防止细菌进入。如果出血较多,压迫伤口以减少出血压力。如有需要,患者可使用止痛药。

    用无菌水或生理盐水清洗伤口。照片:

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    帮助软组织伤口快速愈合的小窍门

    为了让软组织伤口快速愈合并降低并发症的风险,护理过程起着极其重要的作用。这有助于保持伤口清洁,避免并发症,并有保证康复过程以最有效的方式进行。

    患者需要每天监测伤口状况,用清水或适当的溶液清洗伤口,必要时更换绷带。患者需留意伤口部位是否有红、肿、痛或流脓等感染迹象。如果伤口出现感染迹象,需要将患者送往医院治疗。

    除了从外部护理伤口外,患者还应采取适当的饮食,增加抵抗力,快速康复。蛋白质是再生新细胞和构建组织的必需营养素。维生素和矿物质,如维生素 C、维生素 A、锌和铁,对于伤口愈合和支持免疫系统都很重要。另外,患者需要喝足够的水,以帮助组织更有效地工作。

    在伤口恢复过程中,患者需要限制油炸食品和加工肉类(香肠、冷肉等)、酒精。引起炎症的食物会减缓伤口愈合过程淘气。此外,使用消炎药有助于从内部护理伤口。

    许多人使用天然草药来加速伤口愈合,防止感染、水肿和疼痛。自古以来,血肿药常用于治疗日常活动、锻炼中出现的瘀伤、水肿、软组织损伤的病例。血角由传统武术大师碾碎并浸泡在酒中;用于按摩武术家扭伤、碰伤、骨痛以及训练、比赛造成的损伤。因此,这也被誉为专门治疗伤病的“武林高手秘方”。

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