蔬菜是最健康的食物之一。由于蔬菜含有多种植物化合物、纤维、维生素和矿物质，因此具有多种益处，从支持体重到降低心脏病和某些类型癌症等常见疾病的风险。 煮蔬菜还是蒸蔬菜更健康？ 蒸是利用热蒸汽来烹调食物的方法。研究表明，蒸蔬菜的维生素C、β-胡

据卫生官员称，这种疾病在当地被称为“丁加丁加”（Dinga Dinga）——“摇晃得像跳舞一样”。这种疾病影响了大约 300 人，其中主要是妇女和女孩。据乌干达媒体12月15日报道，常见症状是全身颤抖，导致患者活动困难。本迪布焦卫生官员基伊

新生儿喝奶噎到有危险吗？ 新生儿窒息是儿科非常常见的事故。如果孩子没有得到适当、快速、及时的急救，可能会危及生命。 孩子喝奶噎住的原因 - 照顾者让孩子以错误的姿势母乳喂养或进食 - 给宝宝喂太多了 - 边哭边给宝宝喂奶 -母乳过多使宝宝

这是胡志明市耳鼻喉医院院长Le Tran Quang Minh博士及其同事对医院成功治疗的2例与松露相关的原发性方形骨髓瘤进行的研究。 第一例患者为女性，69岁，因持续性头痛入院治疗效果不佳。患者既往没有鼻窦手术史或头部外伤史。通过鼻窦内窥

需要警惕消化异常的迹 肝癌引起的首要症状之一是消化功能的变化。尽管这些迹象可能很轻微并且很容易被忽视，但如果它们持续存在，它们可能是早期预警，副教授，博士。医生。 Pham The Anh（K医院）说。 腹胀和胀气是肝脏问题的常见症状。当

近日，据胡志明市骨科医院代表透露，艺人Thuong Tin在事故发生后右膝盖骨骨折，合并膝骨关节炎，导致他出现肌肉萎缩的并发症，无法伸展双腿。医生评估伤情为复杂，因为患者很早以前就发生过意外，但没有得到及时救治。 艺术家Thuong Ti

照片：睡眠基金 脚冷可能是失眠的原因。当你的脚冷时，血管会收缩，导致血液循环减少。根据国家睡眠基金会的说法，睡前暖脚可以帮助你的大脑接收到明确的睡眠信号，表明该睡觉了。 最简单的暖脚方法是什么？穿袜子睡觉。这是让双脚过夜保持温暖的最安全

最近，我的一位29岁的熟人醒来时感到头痛和恶心。他的家人说，他以为自己上气不接下气，所以剃了光头，躺下休息。中午，亲戚发现他昏迷不醒，到急诊室一看，发现他中风了。请专家指出中风和中风症状的区别？ （黎明勇 - 河内纸桥）. 白梅医院（河内）

12月13日，男性健康中心Dr.BS.CK2 Tra Anh Duy表示，激素测试显示睾酮水平显着下降。患者接受激素治疗并结合生活方式的改变，包括运动和压力管理。 3个多月后，Thanh先生改善了他的性​​健康和精力。 “过去，我面临经济压