Emmie Keefe是社交网络上著名的纯素营养师。照片：Instagramhealthyemmi 1.用肉桂姜水开始新的一天 营养学家埃米·基夫 (Emmie Keefe) 是一个专门从事饮食和减肥咨询的 Instagram 页面的所有

Rosé 将她的个人形象与金发联系在一起，五年多来，她一直将这种染料作为她的识别特征。随着漂白头发的频率不断，粉丝们多次希望这位女偶像能让她的头发休息一下，但BLACKPINK成员对让她美丽的发色的热情却从未停止。近日，“澳洲玫瑰”突然与《

根据河内教练Ngo Thu Thuy的说法，当谈到吃什么来减肥时，最重要的因素是少吃。当你摄入的卡路里少于燃烧的卡路里时，你就会减肥。最能帮助您减肥的饮食是一种可以让您摄入较少卡路里，而又不会引起太多疲劳、困倦或身体不适的饮食。能够长期坚持

近日，Tieu Vy小姐发布了一张新照片，并附上状态栏祝粉丝晚安。女王自信地放大了自己没有化妆的素颜。这一刻是在Tieu Vy小姐晚上卸完妆和护肤准备睡觉后记录的。 因此，不少粉丝评价Tieu Vy的素颜没有以前那么“闪闪发光”了。具体来说

根据医生的说法，即使是瘦人也会积累内脏脂肪。这是对健康影响很大的脂肪层。减少内脏脂肪需要遵循一些基本原则，包括控制糖的摄入量、增加可溶性纤维和摄入足够的蛋白质。 1.减少糖分摄入 您应该从白面包改为全麦面包，以减少每天消耗的精制淀粉量。

越南小姐Mai Phuong Thuy 身高1米 1988年出生于河内的Mai Phuong Thuy不仅在越南小姐比赛中崭露头角，还在2006年世界小姐比赛中打入16强。尽管18年过去了，Mai Phuong Thuy的表现仍然吸引人。不

对于很多人来说，喷香水已经成为美容步骤，成为每次出门必备的“行装”。喷香水时，我们常常有喷在脖子、颈背、手腕等身体有脉动、散发热量的部位的习惯。这些点有助于气味均匀且持久地扩散。 然而，在秋冬季节，气温下降，香水的香味往往会在皮肤上停留较

被誉为“台球圣人”的Gam Kami，本名Ma Thi Hong Gam，出生于2000年，受到网络界的广泛关注。 甚至凭借展现出色台球技术的片段，Gam Kami 成为万千年轻人以及台球爱好者心中的“顶级”偶像。从一个在 TikTok 界

在越南以及世界许多国家，“牙齿和头发是人的一角”的观念，拥有整齐的牙齿和亮白的笑容正在成为女性的常态。然而，日本女性却以“长出歪牙”作为亮点，让脸部显得可爱、年轻，这让很多人感到惊讶。 在日本文化中，完美的牙齿并不像牙齿那样整齐。媒体认

连日来，随着Rosé全新完整专辑的出现，社交网络热闹非凡，这是歌手BLACKPINK首次公开透露个人感情生活的私密角落。人们提出了很多疑问，不仅是让金发女孩严重“郁闷”的“手机红旗”，还有一个巨大的担忧：为什么像Rosé这样美丽的人也会坠入