N.T.M.女士（60岁，住在永隆省）20年来，吃饭一直很困难。每次 M 女士吃或喝东西时，无论是液体还是固体食物，她都会窒息。 “当我用水吃河粉和面条时，我还能一点点吞咽，但当我吃米饭时，我无法吞咽” - M.女士说。 这些年来，M女士去

糖尿病人吃猪肉好吗 猪肉是越南家庭的日常主食。猪肉味道鲜美，营养丰富，可加工成煮、烤、烧、焖等多种菜肴，老少皆宜。 猪肉是优质蛋白质食物来源，猪肉含有丰富的矿物质包括：钠、锌、钾、磷和铜。镁和铁的含量也比较高。然而，锰和钙的含量相当低。科

喝“神药”水后肝酶升高100 女性患者D.T.N. （56 岁，河内）患有慢性乙型肝炎多年。通过遵守治疗方案和定期检查，患者乙肝病毒病情得到有效抑制和控制。 本着与疾病“和平共处”的心态，听从传统医生的建议采用“禁食”方法，使用不明类型的

玛塞拉·伊格莱西亚斯（Marcela Iglesias），原籍阿根廷布宜诺斯艾利斯，现居洛杉矶，称自己为“活生生的芭比娃娃”，因为她的脸上和身材上似乎看不到岁月的痕迹。 这位47岁的女子，目前在社交网络上拥有100万粉丝，分享30多年前

近日，泰国女歌手接受颈肩按摩身亡的消息引起泰国舆论热议。为了解释事件的原因，Nguoi Lao Dong 报记者采访了 HMR 物理康复中心主任 Calvin Q. Trinh 医生。据卡尔文博士介绍，颈部是身体的重要部位，也是非常脆弱的部

有一个非常实用但有趣的建议：早上有点“懒”。这里的“懒惰”具体是指：在起床之前，（1）在被子下多躺几分钟，（2）轻轻移动，（3）确保在真正起床之前多穿几层保暖的衣服。天冷了为什么要这么“偷懒”？冬天猝死的情况经常发生，特别是在清晨。低温使人

很多人认为吃东西时剥皮会更干净，但如果你知道如何正确准备水果和蔬菜，你就完全可以利用下面食物的“壳”，所以吃下面的皮可以获得更多好处对健康有很多好处。应该连皮一起吃的6种食物包括： 水果和蔬菜的皮不仅是抵御外界侵入的天然“屏障”，也是许多营

许多人在日常生活中存在一些不良的饮食习惯，缩短了寿命，损害了健康。希望您不要陷入这5个饮食习惯中的任何一个，而导致您的健康和生活中遇到许多麻烦和疾病！1．吃得太快生活中，有人吃得很快，只吃三两口就吃完，甚至不超过5分钟。吃得太快的人患脂肪肝

全谷物是指仅除去外壳的谷物，保留了内部的全部谷物和营养成分。所有全谷物都包含三部分：麸皮、胚芽和胚乳。最常见的五谷杂粮有小麦、大麦、燕麦、糙米、小米..图解一般来说，五谷杂粮富含纤维、蛋白质、维生素A、维生素E、铁、镁、磷、硒、锌、锰……尤

经常吃白菜会怎样？ 卷心菜是越南人非常熟悉的冬季常见蔬菜。卷心菜不仅是制作许多美味佳肴的原料，它还含有多种营养成分，给我们带来许多健康益处。 Medlatec综合医院网站上的文章有来自BSCKI的医疗咨询。 Duong Ngoc